除用百合做茶饮或煮粥吃外

  推选专家:中华中医药学会副会长、宇宙中医摄生专家 刘维忠 甘肃省第二黎民病院中医首席专家 王世彪。

  编者的话:中医以为,百合具有清火、润肺、安神的成绩,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花草,因养分丰盛,也被公以为是滋补佳品,常显露正在家庭饮食搭配中。本期,咱们就为公共推选4个百合治病的小验方。

  点评:中医学以为,百合味甘微苦、性平,入心、肺经,有润肺止咳、清心安神的成绩,可用于热病后余热未消、虚烦惊悸和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等病症。肺阴虚证,是指肺脏的阴津亏空和阴虚火旺所发扬的证候,其众由久咳伤阴、痨虫袭肺,或热病后期阴津毁伤所致。《纲目拾遗》纪录,百合“清痰火,补虚损”。《上海常用中草药》说百合,“治肺热咳嗽,干咳久咳,热病后虚热,焦躁担心。”?

  藕节味甘、涩,性平,归肝、肺、胃经,有收敛止血,兼能活血祛瘀的成绩,可用于调节吐血、衄血、咳血、便血、尿血等众种出血。热证出血宜生用,虚寒性出血宜炒炭用。白芨合键用于收敛止血、消肿生肌。古代医家就有很众用白芨调节肺病咯血的方药纪录。如《证治标准》中白芨枇杷丸治咯血等,新颖临床探究也阐明,经抗痨药调节无效或疗效舒徐的各型肺结核,加用白芨后能收到较好效益。▲!

  点评:咳嗽是内科中最为常睹的病症之一,发病率较高,据统计,慢性咳嗽的发病率为3%~5%,正在暮年人中可达10%~15%,严寒区域发病率更高。干咳指无痰或痰量少的咳嗽,是临床肺系疾病常睹症状之一,常睹于急性咽喉炎与急性支气管炎的初期、肋膜炎等疾病。

  中医以为,干咳源于气涩。涩之微者,咳十数声方有痰出;涩之甚者,虽咳十数声,亦无痰出。干咳众因肺中津液缺乏,须辨其有火无火。若脏平无火者,众因肺虚,必先补气,自能生津,宜五福饮(人参、熟地黄、当归、白术、炙甘草);若脏气微寒者,必先补阳,宜六君子汤。沙参能润肺止咳,清心安神,百合生津止渴,养阴护肝。共煮当茶喝能有用调节肺阴亏虚所致的口干咽燥、咳嗽少痰、心烦失眠等病症。▲?

  验方:百合100克,水煎当茶饮;还可用百合50克,粳米100克同煮粥食用。

  点评:更年期归纳征正在中医学亦称“经绝前后诸证”。众因女性正在经断之年,天资肾气渐衰,即将绝经,精血缺乏,导致机体阴阳失调所致。肝郁火旺是发病的常睹诱因,痰湿或瘀血阻滞常使病情加重或生长。故本病之本虽正在肾,标却正在心、肝、脾,尤以心肝更为超过。因而,滋阴补肾、壮骨填髓是治本之法,疏肝解郁、健脾和胃为对症之策,而益气化痰、活血化瘀则能抗御病情生长。除用百合做茶饮或煮粥吃外,还可选用鲜百合120克,加蜂蜜蒸软,通常含一片。也可能用数个簇新百合捣汁,冲以温开水饮服。

  更年期女性可众吃有滋阴补肾、益气养血、活血调经、健脾祛湿等影响的食材,调度内排泄,助助创造身体新的均衡。常用的食疗方如:团鱼枸杞汤、糯米粥、羊肉炖栗子等。另外,往常应巩固体育锤炼,如太极拳、八段锦、慢跑、体操、散步等行为,刷新体内代谢。▲!

  点评:《难经·五十八难》中纪录,“伤寒有五:有中风,有伤寒,有湿温,有热病,有温病……”广义热病泛指完全外感热病与内伤发烧两大类疾病。狭义热病包含:1.完全外感热病;2.伤寒病五种疾患之一;3.夏日伏气激励的暑病;4.五脏热病。外感热病属中医温病规模,常睹于新颖医学的流通性伤风、急性化脓性扁桃体炎、急性上呼吸道影响,重症包含、乙脑、败血症等。急性热病,众发病速捷,热象侧重,最易化燥伤阴。肺为娇脏,喜润恶燥,故热病病程中最先、最易受损的脏腑众是肺。

  百合有解毒、健胃、利湿消积、宁心安神、煽动血液轮回等成绩,对热病后余热未消、神思模糊、失眠众梦、神志抑郁、喜颓废欲哭等病症疗效明显。另外,百合也适合养肺、养胃的人食用,如慢性咳嗽、口干、口臭等患者。但百合偏凉性,胃寒患者少用。

  知母甘寒,擅长清肺胃气分实热,除烦止渴,有滋阴降火、润燥滑肠、利巨细便之效,临床众用于调节肺热咳嗽或阴虚燥咳等。然而知母性寒质润,故脾虚便溏者不宜用。▲?

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