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  原料:五指毛桃根50克、芡实20克、淮山20克、红枣10克、蜜枣1粒、花腰豆50克、猪骨500克、生姜2片。做法:把一共的原料洗净,而且用水浸泡20分钟;把猪骨头洗净,氽水备用;把一共原料!

  原料:五指毛桃根50克、芡实20克、淮山20克、红枣10克、蜜枣1粒、花腰豆50克、猪骨500克、生姜2片。

  做法:把一共的原料洗净,而且用水浸泡20分钟;把猪骨头洗净,氽水备用;把一共原料放进锅内里,到场净水2000毫升,开大火炖煮;水开后调小火,约1个半小时后,调味即可饮用。

  效劳:五指毛桃能健脾化湿,行气化痰,舒筋圆活。搭配同样能补肾健脾化湿、舒筋圆活补血的花腰豆。再有同样健脾胃的芡实及淮山,配上平肝补血的红枣。浓重的汤带上淡淡的椰子清香,来一碗补腰祛湿,舒筋圆活。

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